Você poderá aprender coreografias dançando Hip Hop; K-Pop; Jazz e Ballet
As férias estão entrando na reta final, antes do início da retomada escolar, e que tal aproveitar seu dia de folga movimentando o corpo e dançando muito?! O Boa Vista Shopping está com uma atração recheada de coreografias, do iniciante ao avançado, que vai fazer suas férias ficarem muito mais animada!
As temáticas envolvem danças com muita música Hip Hop, K-Pop, Jazz e para Ballet, e o melhor, totalmente gratuito. Agora você sabe quais são os benefícios que a dança traz ao corpo?
Estimula o cérebro e memória com a gravação da coreografia, impactando o hipocampo, área do cérebro que armazena as memórias;
Ajuda no combate a depressão, elevando a autoestima e sensação de bem-estar, onde são liberados neurotransmissores ligados a motivação e prazer;
Melhora a postura, ajudando a deixar nossa postura ereta, aliviando no combate as dores no lombar e coluna cervical;
Fortalece os músculos, principalmente os das costas, o ballet estimula muito os músculos e é muito indicado para fortificar o corpo;
Você queima calorias se movimentando, ajudando a combater o sedentarismo.
Programação
17/01 – Segunda-feira
17h30 – Hip Hop Iniciante
19h – Ballet Iniciante
19/01 – Quarta-feira
16h – Hip Hop Iniciante
18h – Ballet
19h – K-Pop Iniciante
20/01 – Quinta-feira
19h – K-Pop avançado
21/02 – Sexta-feira
17 – Ballet Iniciante
18h – Jazz Iniciante
22/01 – Sábado
17h – K-pop Avançado
18h – K-pop Iniciante
19h – Hip Hop Iniciante
24/01 – Segunda-feira
17h30 – Hip Hop Iniciante
26/01 – Quarta-feira
18h – Ballet Iniciante
19h – K-Pop Avançado
28/01 Sexta-feira
17h – Ballet Iniciante
18h – Jazz Iniciante
19h K-Pop Iniciante
As danças acontecerão dentro do espaço Viva Bem Estar, no piso G2 do Boa Vista Shopping, localizado na Rua Borba Gato, 59 – Santo Amaro.
SUGESTÕES DE PAUTA: reportagem@gruposulnews.com.br
