Pacientes do AME podem participar de encontros semanais com profissionais das áreas de Nutrição e Fisioterapia
O AME Interlagos, unidade gerida pelo Instituto de Responsabilidade Social Sírio-Libanês (IRSSL), está com inscrições abertas para o programa Ame-se, iniciativa gratuita voltada para pacientes e colaboradores da unidade que tem como objetivo promover hábitos saudáveis.
O programa oferece orientação nutricional e atividades físicas conduzidas por profissionais das áreas de Nutrição e Fisioterapia, promovendo qualidade de vida, bem-estar e conscientização sobre a importância do autocuidado.
As atividades acontecem em nove encontros semanais, sempre às quartas-feiras, das 11h às 12h. Podem participar pessoas a partir de 18 anos, que estejam em atendimento na unidade, e as inscrições devem ser realizadas diretamente no AME Interlagos.
Com uma abordagem interdisciplinar, o Ame-se estimula mudanças sustentáveis no estilo de vida, reforçando o combate a doenças crônicas e demais problemas que afetam a qualidade de vida da população. “Nosso objetivo é oferecer um espaço de acolhimento e aprendizado, onde cada participante possa compreender seu corpo, suas escolhas e desenvolver novos hábitos com o apoio de profissionais qualificados”, destaca Evana Figueiredo, gerente médica do AME Interlagos.
Na área de Nutrição, os participantes aprendem sobre os 10 passos para uma alimentação saudável, conforme o Guia Alimentar para a População Brasileira (diretrizes do Ministério da Saúde), além de temas como saúde intestinal, redução do consumo de sódio e açúcar, alimentação consciente e interpretação de rótulos.
Já nas atividades de Fisioterapia, são desenvolvidos exercícios voltados ao alongamento e ativação muscular, com foco na melhora da força, estabilidade corporal e eficiência motora, além de práticas cardiometabólicas, que contribuem para o aumento da resistência aeróbica e redução da pressão arterial.
Serviço:
Programa Ame-se
AME Interlagos – R. Artur Nascimento Júnior, 120
Inscrições na unidade de segunda a sexta, das 7h às 19h
