Atividades incluem oficinas de defesa pessoal, aulas de circuito funcional, ioga e alongamento
Os Centros Educacionais Unificados (CEUs) da capital paulista promovem, a partir desta sexta-feira (8), Dia Internacional da Mulher, atividades esportivas especiais para celebrar o mês. Os eventos são todos gratuitos e acontecem em todas as regiões da cidade de São Paulo.
Confira a programação completa na Zona Sul:
CEU Alvarenga | | Estrada do Alvarenga, 3.752 – Pedreira
23/03 – 9h às 16h30 e 30/03 – 9h às 13h – Futsal feminino
CEU Caminho do Mar | Rua Eng. Armando de Arruda Pereira, 5.241 – Jabaquara
08/03 – 9h às 12h – Café da manhã com filme sobre mulheres no esporte
13/03 – 19h às 20h – Aula aberta de zumba
14/03 – 11h às 12h – Aula aberta de dança de salão
18/03 – 20h às 21h – Aula aberta de dança – ritmos musicais do momento
22/03 – 20h às 22h – Aula básica de defesa pessoal
CEU Campo Limpo | Av. Carlos Lacerda, 678 – Campo Limpo
08/03 – 7h – Caminhada pelo CEU
08/03 – 8h30 – Aula especial de circuito funcional
CEU Cantos do Amanhecer | Avenida Cantos do Amanhecer, s/n – Jardim Eledy
08/03 – 14h – Chá com bolacha e atividade de automassagem
08/03 – 8h às 11h e 16/03 – 9h às 11h – Aula de dança, filme “A Sufragista” e café da manhã.
CEU Casa Blanca | Rua João Damasceno, 85 – Jardim São Luís
08/03 – 10h – Aula de circuito funcional
08/03 – 14h – Aula de hidroginástica
CEU Capão Redondo | Rua Daniel Gran, s/n – Capão Redondo
08/03 – 7h30 – Aula especial de ginástica postural
14/03 – 9h – Palestra: A saúde da mulher e suas particularidades
27/03 – 9h às 15h – Passeio – Conscientização do espaço da mulher no mundo
CEU Cidade Dutra | Av. Interlagos, 7.350 – Cidade Dutra
08/03 – 9h às 11h – Caminhada
31/03 – 10h às 12h – Aula de zumba inclusiva
CEU Guarapiranga | Estrada da Baronesa, 1.120 – Jardim Kagohara
08/03 – 9h às 11h – Aula de dança – afromix
08/03 – 11h às 12h – Desafio Dia das Mulheres: Circuito Funcional
CEU Navegantes | Rua Maria Moassab Barbour, s/n – Parque Residencial Cocaia / Grajaú
12/03 – 19h às 20h – Aula de dança – afromix
13/03 – 13h às 17h – Ioga (no foyer), técnicas de massagem (sala multiuso) e futsal feminino (quadra)
CEU Paraisópolis | Rua Doutor José Augusto Souza e Silva, s/n – Jardim Parque Morumbi
11/03 – 19h – Palestra: como lidar com a ansiedade
13/03 – 19h – Palestra: defesa pessoal
19/03 – 19h e 27/03 – 8h – Aula: circuito funcional
20/03 e 25/03 – 19h – Ioga
26/03 – 9h – Vôlei adaptado
CEU Parelheiros | Rua José Pedro de Borba, 20 – Jardim Novo Parelheiros
12/03 e 14/03 – 18h às 21h – Aulas de condicionamento físico e dança
16/03 – 17h às 20h – Baile do mês das mulheres
CEU Três Lagos | Estrada do Barro Branco, s/n – Jardim Três Corações
09/03 – 12h às 14h – Festival de futsal feminino
12, 13 e 28/03 – Ginástica feminina
21/03 – 8h às 10h – Caminhada com Zumba
