Impacto das questões relacionadas a dinheiro e endividamento não podem ser ignorados e respostas comportamentais merecem atenção
Cuidar das finanças é também cuidar da saúde mental. Em um mundo onde a pressão pelo sucesso financeiro é crescente, o impacto psicológico das questões financeiras na vida da população não pode ser ignorado.
A psicóloga Ana Volpe, membro-filiada da Sociedade Brasileira de Psicanálise de SÃO Paulo, tem notado o impacto da insegurança financeira na saúde mental e o aumento de relatos de transtornos psíquicos relacionados ao tema.
“Hoje, as questões financeiras estão entre os principais motivos que levam as pessoas a buscar apoio psicológico no Brasil. A pressão para manter um padrão de vida ou atender às expectativas sociais pode levar ao estresse financeiro. O endividamento excessivo, por conta de empréstimos, cartões de crédito ou apostas em jogos online, aumenta as queixas de depressão e ansiedade”, diz a profissional.
A psicanalista elenca os principais sintomas do estresse financeiro: insônia, culpa, raiva, desânimo, angústia, isolamento, queda na produtividade, distúrbios do sono, alterações de humor, mudança de apetite, ansiedade e depressão.
As consequências do estresse financeiro ficam claras na pesquisa Perfil e Comportamento do Endividamento Brasileiro, conduzida pela Serasa. O estudo mostrou que 83% dos endividados relataram insônia, 74% problemas de concentração, 62% impacto no relacionamento, 61% crises de ansiedade, 53% tristeza e 51% vergonha.
“Insegurança financeira é uma forma de vulnerabilidade que pode corroer a autoconfiança. A relação entre saúde mental e vida financeira é evidente e merece mais atenção. Cultivar o autocuidado financeiro é cultivar a mente”, analisa Ana Volpe.
Quando as contas se acumulam, sentimentos de desesperança podem surgir, criando um ciclo vicioso que leva ao estresse crônico, fator determinante para transtornos como ansiedade e depressão.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com maior prevalência de depressão na América Latina. A depressão é a principal causa de incapacidade em todo o mundo, afetando mais de 300 milhões de pessoas.
Questões como o vício em apostas online também têm gerado impacto financeiro e mental. Uma pesquisa recente mostrou que 63% dos entrevistados tiveram parte da renda comprometida, afetando compras essenciais.
O estresse financeiro é evidenciado pelo Índice de Saúde Financeira do Brasileiro, que revela que 56,1% dos respondentes veem as finanças como motivo de estresse na família. “Buscar ajuda especializada é fundamental. Encontrar soluções financeiras não é apenas questão de sobrevivência, mas de bem-estar mental e emocional”, finaliza Ana.
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