Tenha atenção às pequenas coisas que seu parceiro faz por você e agradeça por elas.
Seja um bom ouvinte: ouça atentamente o que seu parceiro tem a dizer e tente entender suas perspectivas.
Dê atenção ao parceiro: dê atenção ao seu parceiro, demonstrando que você se importa com ele.
Mantenha a admiração: mantenha a admiração pelo seu parceiro, lembrando-se das qualidades que o atraíram para ele.
Seja carinhoso: mostre carinho e afeto pelo seu parceiro, com gestos simples como um abraço ou um beijo.
Tenha tempo para si mesmo: tenha tempo para si mesmo, para se cuidar e fazer coisas que goste.
Aprenda a perdoar: aprenda a perdoar as falhas do seu parceiro e a deixar o passado para trás.
Tenha empatia: coloque-se no lugar do seu parceiro e tente entender suas emoções e perspectivas.
Faça atividades juntos: planeje atividades que vocês possam fazer juntos, como passear, viajar ou praticar um hobby em comum.
Dê suporte ao parceiro: ofereça suporte ao seu parceiro, em momentos difíceis ou de desafios.
Respeite o espaço do parceiro: respeite o espaço e as necessidades do seu parceiro, permitindo que ele tenha liberdade para ser quem é.
Demonstre interesse: demonstre interesse pela vida e interesses do seu parceiro, ouvindo com atenção e fazendo perguntas.
Invista em cursos ou terapia de casal: cursos ou terapia de casal podem ajudar a manter a motivação em alta e a melhorar a comunicação e o relacionamento.
Cesar Romão
Palestrante – Escritor
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